Tại sao cần chăm sóc da mặt đúng cách mỗi ngày?

Chăm sóc da mặt đúng cách mỗi ngày là bước làm đẹp bên ngoài. Đây còn là cách giúp bạn bảo vệ sức khỏe làn da từ sâu bên trong. Vùng da mặt thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, vi khuẩn, … Do vậy nếu không được làm sạch đúng cách dễ khiến da bị tổn thương, xỉn màu và lão hóa sớm.

Việc chăm sóc da mặt đúng cách giúp:

• Làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn, cân bằng độ ẩm.
• Hỗ trợ các sản phẩm dưỡng da phát huy tác dụng tốt hơn.
• Đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, tăng sắc tố da như thâm sạm, nếp nhăn, nám.
• Tăng cường sức đề kháng cho làn da và khả năng phục hồi của da

Nguyên tắc chăm sóc da mặt chị em nhất định phải biết

Dưới đây là 9 nguyên tắc chăm sóc da mặt cơ bản đến từ chuyên gia để bạn tham khảo để thực hiện: 

1. Bước 1: Tẩy trang cho da mặt

Trong chu trình chăm sóc da mặt hàng ngày, tẩy trang là bước cơ bản nhất. Bước đầu tiên này giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng nhất. 

Đồng thời ngăn ngừa các loại mụn xuất hiện như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen, … Lưu ý là lựa chọn sản phẩm có thành phần lành tính và an toàn tránh gây kích ứng, khô da. 

2. Bước 2: Làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt

Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của mình. Đối với da nhạy cảm, da mụn nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nếu da khô nên dùng sản phẩm có khả năng cung cấp độ ẩm; da dầu dùng sữa rửa mặt tạo bọt.

Rửa mặt 2 lần/ngày trước khi đi ngủ và sau ngủ dậy bằng sữa rửa mặt giúp làm sạch bã nhờn trên da. Cũng như giảm dầu thừa trên da, ngăn ngừa tắc lỗ chân lông hình thành mụn. 

3. Bước 3: Loại bỏ tẩy tế bào chết da mặt

Lớp tế bào sừng hóa là nguyên nhân khiến da xỉn màu, sần sùi và kém sức sống. Bởi vậy, thực hiện định kỳ tẩy tế bào chết giúp kích thích tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần, không nên lạm dụng dễ khiến da bị yếu.

4. Bước 4: Sử dụng lotion hoặc toner/nước hoa hồng

Kết cấu của toner/nước hoa hồng dạng lỏng giúp làm sạch nhờn, bụi bẩn. Đồng thời hỗ trợ cân bằng độ pH, độ ẩm và hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Trong khi đó, lotion có công dụng giúp da mềm, không bị khô và căng da sau khi rửa mặt. Bạn có thể thoa trực tiếp lên da mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm trực tiếp lên da.

5. Bước 5: Đắp mặt nạ chăm sóc da

Sau bước thoa toner/ lotion/ hoa hồng, bạn nên đắp mặt nạ để bổ sung dưỡng chất và cấp ẩm cho da. Bước này giúp làn da trở nên mịn màng, mềm và tươi tắn hơn. Một số loại mặt nạ như mặt nạ đất sét, mặt nạ trà xanh được nhiều chị em lựa chọn.

6. Bước 6: Thoa serum để nuôi dưỡng và phục hồi da

Trong nguyên tắc chăm sóc da mặt, sử dụng serum để cải thiện làn da khỏe đẹp. Đặc biệt, đối với trường hợp da bị lão hóa, da bị thâm mụn, da không đều màu, … Serum giúp nuôi dưỡng cũng như phục hồi làn da hư tổn. Ưu tiên chọn serum dạng lỏng để da được hấp thụ tối đa. 

7. Bước 7: Chăm sóc vùng da quanh mắt và môi

Chăm sóc vùng da quanh mắt giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Trước 25 tuổi, bạn nên ưu tiên sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt để chăm sóc da. Nhưng sau 25 tuổi, hãy lựa chọn kem mắt dưỡng ẩm để chống lão hóa, nếp nhăn, quầng thâm, … 

Tương tự, chăm sóc dưỡng mỗi cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu thời tiết lạnh hay thiếu nước, lạm dụng son môi dễ khiến môi bị khô. Bởi vậy, việc sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày giúp môi hồng hào và mềm mịn.

8. Bước 8: Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Kem dưỡng ẩm cung cấp ẩm, giúp da khỏe mạnh và căng mịn. Lựa chọn kem dưỡng ẩm chứa hoạt chất cấp nước là lựa chọn tối ưu cho da khô. Đối với da nhạy cảm, ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính. Nếu sử dụng cho da dầu, hãy sử dụng sản phẩm không chứa dầu.

9. Bước 9: Thoa kem chống nắng bảo vệ da 

Bước cuối cùng trong phương pháp chăm sóc da mặt chính đó là thoa kem chống nắng bảo vệ da. Ngay cả khi ở nhà, bạn cũng nên thoa kem để bảo vệ da tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Một số lưu ý khi chăm sóc da mặt hàng ngày

Bên cạnh việc tuân thủ theo nguyên tắc chăm sóc da mặt, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Duy trì đều đặn: Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện chăm sóc da mỗi sáng và mỗi tối.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Để đảm không gây kích ứng da, bạn hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
• Uống đủ nước và ăn uống khoa học: Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và sinh hoạt khoa học mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh.